Diese beiden Themen sind eng verwandt, denn Übergewicht ist oft eine Abhängigkeit von Essen.
Wenn man hinter die Abhängigkeit sieht, erkennt man, dass die Antreiber meist ungelöste emotionale Themen sind.
z. B. rauchen wir oft oder trinken Alkohol, um unsere Ängste und ungelösten emotionalen Themen zu unterdrücken.
Diese warten darauf, gelöst zu werden, denn solange sie ungelöst sind, treiben Sie uns zum Kühlschrank, auch wenn wir nicht hungrig sind, oder lösen anderes Suchtverhalten aus.
Es ist jetzt kein Geheimnis mehr, dass diese emotionalen Antreiber mit ÜN behandelt werden können. Mit diesem Hintergrundwissen ist es nicht schwer, emotionale Ursachen zu finden, die zum Suchtverhalten beitragen. Und selbst, wenn Sie es nicht in Worte fassen können oder sie Ihnen nicht einmal klar sind, machen Sie einfach eine Liste mit Ereignissen, die Sie beeinträchtigt haben. All die Zurückweisungen, Enttäuschungen, Dramen, Ängste usw.
Wenn sie einer nach dem anderen mit ÜN neutralisiert werden, wird das suchtartige Verhalten, das diese Gefühle unter Kontrolle halten musste, langsam verschwinden. Solange noch ein Verlangen nach einem bestimmten Stoff da ist, ist das ein Zeichen, dass noch nicht alle wichtigen spezifischen Ereignisse gelöst sind. Deshalb schaffen es manche Raucher, von den Zigaretten loszukommen, aber trinken dafür Unmengen von Kaffee. Hier liegt nur eine Symptomverschiebung, aber keine echte Heilung vor. Wenn Sie aber die emotionalen Ursachen auflösen - was eine ganze Zeit dauern kann - dann ist es viel leichter, von dem Suchtmittel loszukommen, da der Antreiber dahinter weg ist.

Außerdem können Sie ÜN auch für das momentane Verlangen nach dem Suchtmittel anwenden.
z. B. Lust auf eine Zigarette, Intensität = 10
ÜN anwenden
Lust auf Zigarette neu einstufen
So lange, bis man keine mehr will.
Das bedeutet nicht, dass das Verlangen nicht wieder zurückkommt. Typischerweise dauert der körperliche Entzug von einer Substanz 3 - 4 Tage. Danach ist der Körper wahrscheinlich vom körperlichen Verlangen befreit. Wenn Sie dann noch die emotionalen Antreiber bearbeiten, werden Sie merken, wie kraftvoll auch hier der ÜN ist, und ich hoffe, dass Sie ihn nutzen werden.

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