EFT kann sowohl im Einzel- als auch im Gruppencoaching angewandt werden.

Einzelcoaching:

Wie immer beim Einzelsetting wird zuerst eine genaue Problem- und Zieldefinition erarbeitet, damit der Klient an messbaren Kriterien überprüfen kann, wann er sein Ziel erreicht hat. Dann folgt die eigentliche EFT-Sitzung in der einschränkende Glaubenssätze, negative Erinnerungen, unerwünschte Emotionen und Schmerzen aufgelöst und erwünschte Einstellungen aufgebaut werden. Dies erreicht man, indem der Klient unter Anleitung des Coaches verschiedene Akupunkturpunkte mit seinen Fingerspitzen beklopft oder vom Coach beklopft wird, während er an sein Problem denkt, bzw. bestimmte Erinnerungsworte spricht. Dadurch wird das Energiesystem des Klienten, das durch das Problem durcheinandergeraten ist, wieder harmonisiert (überschüssige negative Energie fließt ab) und die negativen Auswirkungen können sich auflösen. Dies wird so lange durchgeführt, bis der Stress, den das Thema auslöst, komplett beseitigt ist. Einzelcoaching ist auch über das Telefon möglich.

Gruppencoaching:

Beim Gruppencoaching beantwortet jeder Teilnehmer für sich schriftlich bestimmte, auf das jeweilige Themengebiet angepasste Fragen und erkennt so, welche Blockaden er mit EFT lösen muss. Beim gemeinsamen Klopfen denkt jeder an seine speziellen Aspekte, so dass auch ohne individuelle Anleitung sehr gute Fortschritte möglich sind. Eine Besonderheit bei EFT ist der sogenannte "übernommene Nutzen". Hier kommt ein Teilnehmer nach vorne und der Coach arbeitet sein spezielles Problem mit ihm durch. Die anderen Teilnehmer haben vorher ein persönliches Thema ausgewählt und aufgeschrieben, klopfen aber dann mit der Demoperson mit, so als ob sie diese wären. Erstaunlicherweise haben sie nach Abschluss dieses Prozesses auch Fortschritte bei ihrem eigenen Thema gemacht. Das Unbewusste sucht sich genau das heraus, was auch zu ihnen passt und verwertet es optimal. Dadurch werden "blinde Flecken" durch die Demoperson beleuchtet, auf welche die Teilnehmer vielleicht selbst nie gekommen wären. Auch Gruppencoachings können vor Ort oder telefonisch (über eine Telefonkonferenz) stattfinden.